【眼】ドライアイ・おさらい。






今日届いたメルマガでドライアイの事があったので、ここにも書いていきます。

以前にも書きましたが、眼が乾くと、表面にゴミがほこりが飛んできた時に
クッションになるものがないため、傷つきやすい状態になります。

よくパソコン作業をしていると、まばたきをしないためにドライアイになると言われますが、
睡眠不足やストレスも原因の一つとして取り上げられています。

そんな中での対策として、

・(作業中に)休憩時間を作り、眼を休ませる
・乾燥対策で、加湿器などを設置する
・意識的にまばたきを行う



他にもまだ対策はありますが、↑をやっておけば、
ドライアイ対策にはなると思います。


これからが冬の本番。
早く春が来てほしいですねぇ。o(´∀`)o




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【眼】乾燥の時期到来。






最近日ごとに寒くなり、お肌とともに目の乾燥も感じるようになりました。


以前の日記にも書きましたが、目の乾燥対策には『ヒアルロン酸』がいい模様です!

効果は、
・保水作用
・(目の)形状維持
・緩衝作用
 

  ※粘弾性があるため、保護にはいいとの事。



この夏は『熱中症注意報』みたいなサイトを毎日見ていましたが、
今はそのサイトで『乾燥注意報』をやっていました。

これからもっと乾燥する時期になるので、お肌と合わせて、目の方も少しだけ気遣ってあげてください!















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【番外】『目』は全く関係ありません。m(__)m






本日プロ野球日本シリーズ最終戦。

個人的には楽天をよく利用しているので、是非優勝&優勝セールを
やってもらいたいです!

初めての日本シリーズ出場で、そのまま優勝したら、
(一瞬でも)日本の景気がよくなりそうな気がしますw








これを書いている今、5回の表ですが、楽天が3-0で勝ってます。

このままの勢いで最後までいってください!!









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プロフィール

hiroseye

Author:hiroseye
現在猫と共に生活をしております。

HPの紹介にも書いていますが、昨年の6月にレーシックを受けまして、それ以来目に対してどうやったら大事に出来るか情報を集めています。

その内容を備忘録も兼ねて、書いていこうと思っています!

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